进入2025年以后，全国已经有多地区宣布了养老金调整的好消息。比如说河南省黑龙江省，包括山西省，陕西省，广东省，北京市，上海市，等多个地区相继公布了养老金的好消息，这是通过所在地区的政府工作报告当中明确的养老金调整，对我们退休老人本身来讲，养老金的调整终究是跟自己的本地区有直接的关系，因为每一个地区，对应的养老金的调整方案都是有所差异性的，所以说要参照自己的退休所在地，来确定养老金能够增加多少钱。

  我们有一点能确定的是，2025年度养老金的增长，一定会从2025年的1月起开始来做调整，并且是职工养老金和城镇和乡村居民基础养老金双双做调整，但是具体到个人身上究竟能够调整多少钱呢？如果我们每个月的养老金是3000块钱，那么每个月又能够增加多少钱的养老金呢？

  其实有一个简单的参考方式，就是你去年的养老金增加了多少钱？假设你去年养老金增长了120块钱，那么今年养老金的增长应该也是在120块钱的范围左右，可能不会低于110元，也可能是不会高于130元这样的一个范围之间，除此之外呢，我们还需要考虑自己本身的真实的情况，包括你今年是不是达到高龄退休的调整，如果说刚好符合70岁以上的高龄倾斜调整，那么就能够额外去增加倾斜调整的待遇，每个月至少又能够多增长几十块钱。

  总而言之，在养老金具体调整过程中，要根据自己的真实的情况来确定，但是有一点我们要知道，首先要得知，今年2025年养老金的具体调整比例是多少，因为这个调整比例是很重要的，它是关系到每个地区，制定具体养老金调整方案的一个重要依据，所以在这样的一个背景因素下，那么所获得养老金的调整，这个条件很重要，我们参考去年一直。到2024年6月17日才下发具体的调整比例，当然今年整体的调整比例原则上来讲，是不会高于去年，所以说我们的调整金额，可能跟去年相对比，也许是略低于去年的水平。

  但是有一点很重要，不论养老金增加多少钱，对我们每一个退休老人来讲，你所获得养老金的待遇总额，都会从某些特定的程度上有所增加，这是毫无疑问的，哪怕只增长几十块钱，对于个人来说，依然是能轻松的获得更高退休养老金的总额，奠定了一个重要的基础，所以现在很多老人非常关心自己养老金能够增加多少钱，那么我们只需要看两个数据，第1个数据就是，你去年养老金增加了多少钱，第2个数据就是，今年的养老金，究竟会按照多少的比例来调整。当时，我们就可以大致估算出，自己能增加多少钱的养老金了。

  感谢阅读，每天讲点退休知识那点事，本人专注于社保和退休领域，有喜欢我文章的小伙伴，可以加我的关注，谢谢大家。